sábado, 17 de noviembre de 2012

Cita de la semana 28

En esta cita me tenían que hacer varias cosas, una prueba de azúcar y por la tarde ponerme la vacuna del RH- (Anti-D).

Resulta que nos citaron a las 8.30 de la mañana y me avisaron que no podía comer nada durante las 8 horas anteriores. Nos levantamos sobre las 6 para llegar con tiempo, pues íbamos en el bus, y así de paso sabíamos como llegar al hospital donde voy a dar a luz, las pruebas anteriores y revisiones han sido en un hospital más pequeñito cerca de casa Queen Mary's y el centro médico donde estoy registrada.

Total que llegamos allí a las 8, me reciben en recepción y me dicen que no necesitaré una muestra de orina en esa visita. Al poco me llaman y me dicen que me tengo que tomar un Lucozade, que lo venden en cualquier sitio, en las siguientes 2 horas, y que cuando me lo empiece a tomar, lo tengo que hacer de golpe, y que vuelva dos horas más tarde. Me quede con cara de gili, más que nada porque si lo llego a saber, me tomo la bebida dichosa 1 hr antes de ir y que me hicieran los análisis. Así que nos toco quemar dos horas, que aprovechamos para conocer un poco los alrededores del hospital.

Me tome la bebida como me dijeron y nos presentamos en la sala de espera otra vez. Me llamaron un poco más tarde y me dijeron que como estaba de 28 semanas justas que me harían también los análisis que te hacen en la revisión de las 28 semanas, y que mandarían los resultados al otro hospital, que tenía que hacer una cita. Total que yo creía que cuando me mandaron al hospital grande, a que me hicieran las pruebas de glucosa, pues me harían todo, aunque la verdad no me dijeron que necesitaba una revisión, y ahora me quedaba con que tenía que llamarles y pedir cita. Total que al final me sacaron los tubitos de sangre, y nos fuimos a comer algo, que para ese entonces yo estaba canina, y teníamos que volver por la tarde para que me pusieran la vacuna.

Volvemos y la misma mujer que por la mañana me dice que no necesitaba una muestra de orina, ahora me suelta que necesito una. Menos mal que estando embarazada es fácil beber agua y producir la muestra. De paso, pillé un par de tubitos más para las siguientes visitas. Nos llaman y la matrona nos dice que tiene los resultados de algunos de los análisis de por la mañana y estaba impresionada por mi nivel de hierro, no sé lo que deben de ver estas mujeres, pero parece que se impresionan cuando uno come sano, no pone mucho peso, y tienen los niveles de las cosas normales. Aunque en vista de algunas mujeres que estaban esperando en la sala, me imagino lo que ven. La mujer nos dijo que mi vacuna, la cual la tenían que hacer a medida por el tipo de sangre que tengo, pues que la habían mandado al hospital pequeño, porque acababan de cambiar los protocolos y lo que antes no lo podían hacer en el otro hospital ahora sí lo hacían, y que lo sentía mucho, pero que estaba tratando de conseguir que el laboratorio me hiciera otra en esos momentos cosa que agradecí. Le entregué la muestra de orina, y me dijo que me iba a hacer la revisión de las 28 semanas, menos mal la verdad, porque ya me veía llamando y pidiendo cita para la siguiente semana a prisa y corriendo. Vamos hay veces que parece que no saben de que va la misa alguna gente en el mismo hospital y servicio. La chica me miro la tensión, me midió la tripa, 29cm estando de 28 semanas es lo normal, y escuchamos en corazón otra vez a través del dopler. Estuvo también palpándome la tripa, y me indico donde estaba el churumbel acostado, aunque por las patadas que suele darme por un lado, me lo estaba imaginando. También me preguntó si notaba movimientos y patadas y he de reconocer que este niño no para a veces, lo cual es bueno dicen. Y de ahí pues nos mando a la sala de espera a que llegara la vacuna dichosa. Cuando llegó pues, me la puso, y le pregunté  si la necesitaría otra vez si me quedaba embarazada, y me dijo que si, que la tenían que poner siempre, y que aún teniéndola ahora, si tuviera un accidente y se olieran que había algún sangrado interno, me la pondrían otra vez para prevenir. Después de aquello por fin salimos del hospital, sobre las 3.30 de la tarde. La siguiente cita es sobre la semana 32, y esta vez en con la matrona del centro de salud del médico de cabecera.

Para más información sobre el RH- os dejo varios enlaces:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001600.htm

http://en.wikipedia.org/wiki/Rh_blood_group_system

http://www.nhs.uk/conditions/Rhesus-disease/Pages/Introduction.aspx

domingo, 4 de noviembre de 2012

Baja Maternal en el Reino Unido

Vamos a hablar de un tema peliagudo, como es la baja maternal en este país.

La ley como esta en este momento parece a lo pronto bastante generosa, puesto que si quieres puedes estar 1 año (52 semanas) sin trabajar dedicándote al cuidado de tu bebe. Ahora bien, como funciona la cosa en caso de que tengas trabajo y que den de baja maternal,  SMP - Statutory Maternity Pay, por lo mínimo legal entonces tienes que cumplir lo siguiente.

Que hayas estado trabajado para la misma empresa 26 semanas continuamente antes de la semana 15 del día estimado del parto, entonces te corresponderá lo siguiente:

- OML - Ordinary Maternity Leave - primeras 26 semanas, de las cuales 6 se pagan al 90% de tu sueldo bruto, y el resto a £135.45 a la semana.

- AML - las siguientes 26 semanas de las cuales te pagan £135.45 a la semana 7 de ellas, el resto no se pagan.

El año financiero en Reino Unido va de Abril a Abril, así que puede que cambie la cantidad de esas 33 semanas a £135.45 a ser un poco más, pero no mucho más. A comentar también que la baja maternal es tasable y depende de cuanto hayas pagado durante ese año en impuestos y lo que te quede en lo llamado tax free allowance que en estos momentos esta a £8105, y que creo que el año que viene pueda estar igual o un poco más.

Esta web os servirá para calcular vuestro salario e impuestos.:

www.listentotaxman.com

Y esta es la web del HMRC - Hacienda británica

www.hmrc.gov.uk/

Si trabajas en una oficina, por fuerza tienes que tomarte 2 semanas después del parto como baja, a las que trabajan en fábricas o otro tipo de trabajos de ese estilo, son 4. También durante la baja maternal, puedes trabajar para tu empresa 10 días sin que pierdas la paga por baja maternal, esto se llaman "keep in touch" days, y se tienen que acordar con recursos humanos, aunque no son necesarios por ley hacer esos 10 días.

Os dejo varios enlaces para que os hagáis a la idea de como funciona la cosa:

https://www.gov.uk/maternity-benefits

http://www.acas.co.uk/index.aspx?articleid=1753

http://www.adviceguide.org.uk/england/work_e/work_time_off_work_e/maternity_leave.htm

Como veis una vez puesto en papel, ese año que puedas quedarte en casa, no es tan bonito cuando te das cuenta de lo poquito que vas a tener de dinero al mes. Depende de la economía de cada uno, de si tiene pareja o no y cuanto gane, y en mi opinión de lo que tengas ahorrado antes incluso de pensar en tener un hijo. Si tienes la suerte que tu compañía tiene un plan especial de maternidad y paga más semanas al 100% de tu salario o algo así es un chollo.

Hace unos años encontré un artículo sobre las mejores empresas dentro de sectores en cuanto a baja maternal, que no se quedaban con lo mínimo por ley, http://money.guardian.co.uk/workingparents/maternity normalmente cuando vas a una entrevista de trabajo, no sueles preguntar por cosas como estas o trabajo flexible, porque se te mira mal, y seguramente van a pensar, esta a lo que pueda se va a quedar embarazada y no le veremos más el pelo. Pero bueno, buscando, buscando puede que encuentres alguna que tenga las politicas claras o que puedas encontrar lo que realmente pasa cuando te quedas embarazada. En mi caso, y pese a que mi empresa tiene muchas mujeres en edad fértil trabajando para ellos, y pertenece a un grupo de empresas importante, me dan lo mínimo por ley, así que sólo recomiendo que ahorréis antes de lanzaros a la piscina, e investiguéis dentro de la empresa todas las políticas en este tema.

Casi se me olvidaba que mientras estáis embarazadas vuestra empresa os tiene que dejar ir a todas las citas médicas/ante-natal y os tienen que pagar por ello, vamos que si os toca una cita a las 10 de la mañana entre semana, os tienen que dejar ir, sin recortarte salario o que tengas que recuperar las hrs perdidas. Algunas empresas te hacen mostrar un justificante, en la mía no he tenido que hacer nada de eso. Sobre la semana 20, tenéis que pedir un certificado el MAT B1 que prueba de que estas embarazada y la fecha del día previsto de parto, y esto lo tenéis que presentar a vuestro departamento de recursos humanos. Luego tendréis reuniones de cuando esperas ir de baja maternal y cuando esperas volver.

Otra cosa a considerar, es que por ley tienen que guardarte el puesto y tu salario los primeros 6 meses de baja, luego si quieres quedarte más tiempo de baja, tienes que avisarlo con 8 semanas de antelación por escrito, y en ese caso no te pueden garantizar que tengas el mismo puesto, pero tienen que tratar de encontrarte otro, con el mismo contrato que tenías antes, igual salario, horario etc. Si no deseas volver a la empresa, también se lo tienes que comunicar con 8 semanas de antelación por escrito.

Si tu compañía era una de las que en vez de pagar lo mínimo, te pagan más, y decides no volver a la empresa, estos pueden pedirte que les pagues de vuelta una parte proporcional de ese extra, es algo a tener en cuenta también.

La baja paternal en estos momentos es 2 semanas y la paga £135.45 a la semana, con lo cual  hay muchos padres que deciden pillarse vacaciones, puesto que esas se las pagan normal, y si se pillaran baja paternal, pues sería muy poco, considerando que suelen ganar más que la pareja probablemente. Aunque hay otras empresas que las pagan al 100% también, todo es cuestión de preguntar a Recursos humanos o ver el manual de políticas de la empresa.

En estos momentos el gobierno actual esta mirando otras posibilidades, como que la baja parental se pueda dividir entre los padres, por ejemplo 6 meses el padre y la madre vuelva al trabajo antes, si es ella la que gana más, etc. No se como lo arreglaran la verdad, porque la mayoría de los que llaman aquí breadwinners de familia son hombres así que esto afectara a muy pocas parejas.

El próximas entradas hablaré de las guarderías y otras cuestiones monetarias.










sábado, 3 de noviembre de 2012

La eco final-últimas vacaciones en pareja

Faltaba un día antes de que nos fuéramos de vacaciones y era la cita de la última eco, sobre la semana 20/23. Ahí nos plantamos mi pareja y yo para ver al bebe antes de conocerlo en persona el día D.

Estuvieron mirando el crecimiento, extremidades, corazón, posible anomalías, y por el momento todo bien. También en esta eco, si quieres saber el sexo, tienes que avisarlo porque sino, sólo se concentran en que todo este en orden. Nosotros al final pedimos que nos lo dijeran, aunque costo saberlo, puesto que el bebe es un poco tímido y no le gusta que le miren mucho, con lo cual tuvimos que salir a pasear un rato, y volver para que le pudieran ver el corazón, y nos pudieran decir que era.

La siguiente cita que tuve en la semana 24 fue un reconomimiento con el médico de cabecera o la matrona local en otros casos es la que os verá. Para eso no vas al hospital, sino al centro médico cercano a casa en el que estes registrado o centro de familia. Allí, me recomendaron que me pusiera la vacuna de la gripe, cosa que hice en esa cita, midieron mi abdomen, y escuchamos el corazón. El bebe crece bien, el corazón se le oye bien, mi tensión es buena y todo en orden.

La próxima cita la tengo en una semana, me harán las pruebas del azúcar, y me pondrán la vacuna del rhesus negativo, o anti-D (RH-).

La prueba del azúcar no es obligatoria y no es rutinaria, sólo te la hacen si se huelen que hay posibilidad de tener diabetes gestacional, eres diabético de antes, o tienes familiares cercanos que son diabéticos, este último es mi caso.

La vacuna de la anti-D es porque tengo el RH - (O-) con lo cual yo puedo dar sangre a todo el mundo, pero a mí sólo pueden darme de mi mismo grupo, esto hace que si mi bebe tiene otro grupo sanguíneo, si hay alguna mezcla entre ambas sangres, pues cree anticuerpos contra mi bebe. Como las pruebas de los grupos sanguíneos de todas formas te las hacen casi al principio, no hay problema de que se les pase. Además te dan un librillo explicando la necesidad de la vacuna, y la reacción del cuerpo etc.

Para las que estén interesados en saber como se maneja uno de vacaciones y con panza, pues les diré que el segundo trimestre es el mejor para hacer los viajes del último minuto. Nosotros, teníamos planeado irnos un par de semanas de vacaciones y organizamos todo antes de saber que estábamos embarazados.

El pobrete del padre estuvo cargando maletas por varios medios de transporte, así que volar ligero es importante, o recurrir a taxis, como me encontraba bien, tampoco es que no cargara cosas, pero las maletas grandes no. Fuimos en avión por más de 7 hrs, lo mejor tener un asiento de pasillo, así puedes ir al baño sin molestar mucho, y beber agua, porque el aire se reseca. No que no notéis que vuestro ojos y nariz se resecan en general, incluso sin volar a ningún sitio, son gajes de las hormonas.

Caminamos mucho, ya que era la primera vez que visitabamos un par de ciudades, y al ser el último viaje los dos juntos, sin tener que ir tirando de un carrito o niño, teniamos que aprovechar. Consejo, elegir zapatillas de deporte o zapatos super cómodos. Nosotros, ambos, terminamos comprando otro tipo de zapatilla, pero disfrutamos que es lo importante.

En las vacaciones, fué la primera vez que el papá, sintio el patadón del bebe cual karateka. :) Así que muy contento se quedó el futuro papi.

El que no conozca NYC y vaya embarazada o con bebes de carrito, es importante decir que el metro no está hecho para estos menesteres, si en Londres pese a los casi 150 años de metro, se tienen problemas con los carritos, la gran manzana es mucho peor, casi no hay escaleras mecánicas o ascensores, y por lo que notamos la gente no ayuda mucho y va a su bola. Mi querida pareja tuvo que cederle espacio a una pobre señora con carrito, y luego a la salida ayudarla a subirlo por las escaleras, porque la gente pasaba. No es que sea su deber, pero algo de cortesía y buena educación pues si que parece que faltaba. Vamos, la gente no es mala, pero cosas como esa, nos dejo un poco atónitos porque en Londres vemos que igual no te ceden el asiento viendote con tripota, pero ayudarte a subir un carrito por las escaleras, es lo que veo cada día.

Otra cosa que hay que mencionar es que depende de la aerolínea y de cuanto estes, te dejarán volar o no, alguna te pedirá un certificado como que estas de X semanas y no tienes ningún problema, otras no. Es bueno saberlo, por si las moscas.

Esta tarde tengo una reunión en Recursos Humanos con el trabajo, para orientarles de cuando pienso empezar la baja maternal, etc. Ya comentaré la ley como funciona aquí al respecto.